安眠药有副作用吗，安眠药的副作用是什么？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于安眠药有副作用吗的问题，于是就整理了2个相关介绍安眠药有副作用吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 安眠药的副作用是什么？
2. 长期服用安眠药有哪些危害？

安眠药的副作用是什么？

安眠药有许多副作用。常见的副作用是服药后昏昏沉沉或头晕。一些病人在服药的第二天也会宿醉。这与安眠药的半衰期有关，安眠药会影响精神。如果长期口服安眠药，还可能影响记忆、大脑的反应能力和速度、智力等。有些病人长期服用安眠药后会对药物产生一定的依赖性。如果停药，不仅会出现失眠，还会出现全身不适。

长期服用安眠药有哪些危害？

安眠药即镇静催眠药，是一类中枢抑制药，小剂量可引起安静或思睡状态，表现为镇静，中等剂量可引起近似生理性睡眠，目前临床上使用的安眠药主要包括两大类，一类为经典的苯二氮卓类安眠药，常见药物主要有艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮等，另一类为新型的非苯二氮卓类安眠药，常见药物主要有唑吡坦、佐匹克隆、扎来普隆等，这两类药物相比，新型非苯二氮卓类安眠药起效快、半衰期短，安全性要优于苯二氮卓类安眠药。

长期服用安眠药可引起“宿醉”现象，即服药后的次日，药物已经被完全代谢排出体外，患者仍有头晕、嗜睡、疲劳、乏力等症状，从而增加了驾驶员和高空作业人员发生事故的风险，以及老年人发生跌倒摔伤的风险。此外，长期服用安眠药可引起耐受性和成瘾性，耐受性即患者对安眠药耐受，需要加大用药剂量才能达到原来的疗效，这在一定程度上也增加了不良反应的风险，成瘾性即患者渴望连续用药，一旦停药可出现失眠、焦虑、心动过速、震颤、恶梦等戒断症状。最后，长期服用安眠药还可引起呼吸抑制和肝损伤，有哮喘和慢阻肺等呼吸系统疾病的患者应慎用、甚至禁用安眠药，用药期间应定期检查肝功能。

因此，安眠药应在病因治疗、认知行为治疗和睡眠健康教育的基础上，酌情按需、间断服用，如预期入睡困难时，在上床前5-10分钟服药，夜间醒来无法再次入睡且距预期起床时间超过5小时，可以使用唑吡坦等半衰期较短的安眠药，每周3-5天间断服药，避免连续每晚服药，用药疗程一般不宜超过4周，这些都是减少安眠药危害的有效方法。

总之，安眠药是一类抑制中枢神经系统的药物，长期服药可引起“宿醉”现象、耐受性、成瘾性、呼吸抑制和肝损伤等危害，因此，安眠药应在医生的指导下按需、间断服用，用药疗程一般不宜超过4周，安眠药是国际管制的精神类药物，应严格控制使用，合理使用可将药物对身体的危害降至最低。

参考文献：

中国成人失眠诊断与治疗指南（2017 版）

失眠是一件非常可怕的事情，目前大家都处在高压力，快节奏的生活中，每天面临着工作，学习，买房、买车等压力，导致很多人出现了焦虑，失眠，甚至是躁狂等问题。长期的失眠，可扰乱正常人的生物钟，导致一些列的问题，例如胃肠道毛病，消化不良，便秘，白天无精打采，乏力，疲劳，皮肤变差，引起心脑血管疾病，甚至癌症等等。

口服安眠药是短时间内快速入睡的好办法，我们常用的安眠药是安定片、阿普唑仑、艾司唑仑或者劳拉西泮。当医生给患者开安眠药的时候，有的患者会拒接，认为安眠药会有很严重的副作用，其实这是不对的，短时间内口服这些药物，不会引起明显的毒副作用，安眠药所带来的好处，是显而易见的，肯定是利大于弊。

长期服用安眠药，可能会出现以下的副作用：

（1）嗜睡、头晕、乏力等等，这是最常见的副作用，有些人对安眠药非常敏感，吃了之后，白天也昏昏沉沉的，对于这些患者，可以减量。

（2）少部分患者可出现皮疹，白细胞减少。

（3）个别患者会出现兴奋，多语，甚至是幻觉。停药后会马上消失。

（4）长期连续服用，可产生依赖性和成瘾性，停药可能发生撤药反应，表现为激动或者抑郁。

（5）如果服用过量，可出现药物中毒，昏迷，甚至是危及生命。

总而言之，短期内吃安眠药是可以的，副作用很小。有些患者，因为病情的需要，长期口服安眠药，也不会出现严重的副作用，大家可以放心服用。

虽然服用安眠药能帮助有睡眠障碍的人入睡，但若长期服用可能会产生一些副作用，如需要服用的剂量会越来越多、白天昏昏欲睡、容易摔跤、出现梦游或失忆症、停药后失眠加重。下面我来一一阐述这些副作用，并给大家介绍一种受专家推荐的治疗方法——认知行为疗法。

1.服用同样剂量的安眠药，效果却越来越差

长时间服用安眠药时，身体会产生耐药性，即逐渐需要服用越来越多的剂量才能达到之前的效果。

当药量达到一定程度时，可能会有呼吸困难，甚至致死的风险。所以，如果感觉到这个药不像以前那么有效，或者需要加大剂量才有效，必须告知医生，让医生帮你调整用药方案，切忌擅自加药。

如果只是有短期的睡眠障碍，需要重新建立正常的睡眠模式，可以吃安眠药。但为了尽量减少这种副作用的风险，吃安眠药不要超过7-10天。

2.药物残留导致白天昏昏欲睡

服用某些形式的安眠药（如唑吡坦）的人，到早晨的时候身体里可能仍然有药物残留，这会影响开车等活动。

女性和服用缓释安眠药的人更有可能出现白天昏昏欲睡的情况。因此，美国食品和药物管理局要求制药商降低女性的推荐剂量，并建议医生降低男性剂量。

一般情况下，不要服用唑吡坦这类的安眠药，除非确保自己至少有七个小时的时间可以睡觉。

3.平衡力变差，容易摔倒

失眠问题广泛存在于全世界的各个国家，我国的失眠问题一样很严重。比如所有年龄人群的失眠问题达到40%以上，而老年人种出现失眠问题的人数则是达到了50%。很多人因为慢性失眠的问题准备服用，曾经服用或者正在服用安眠药物，那么长期服用安眠药会有哪些不良反应呢？

安眠药会有哪些不良反应？

安眠药也包括很多种类，比如苯二氮卓类，非苯二氮卓类，巴比妥类。

一般较为常见的不良反应有：嗜睡、头晕、乏力、抑郁等，大剂量服用偶尔可见共济失调、震颤、尿储留、黄疸。服用氯硝西泮的时候还可能出现行为紊乱，异常兴奋甚至易激惹表现。

比较少见的不良反应有：视物模糊、轻度头痛、咳嗽、四肢无力、手脚出现麻、痛或针刺感、幻觉、精神抑郁、皮疹或过敏、恶心、言语不清、气管分泌物增多。

长期服用安眠药一般需要定期查肝肾功能，因为所有的药物不是走肝脏代谢就是走肾脏代谢，而长时间的服药一定会加重肝肾负担，有可能引起肝功能或者肾功能异常。

另外长期服药最受大家关注的就是安眠药物的成瘾问题。其实成瘾的并不是所有的安眠药，只有苯二氮卓类的药物在连续服用8周以上，才可能出现药物依赖（也就是成瘾）。目前的第三大安眠药物属于非苯二氮卓类药物，因为作用机制与苯二氮卓类药物不同，所以是没有任何产生药物依赖的可能的。

说一说大家关心的安眠药成瘾后怎么办？

个人观点不同，我觉得如果已经确定服用苯二氮卓类药物成瘾，但是镇静作用很好，没有出现药物抵扣，那么其实是可以继续服药改善睡眠的，定期复查检验指标就可以。当然如果因某些原因需要停服成瘾的药物，也可以通过科学的方法减少，甚至避免成瘾后的撤药反应。

一般我们通过缓慢减药的方式避免撤药反应，可以每两周减少药物治疗剂量的25%，直到减少到最少后维持2周停药。我曾经用这种方法帮助很多患者成功停服苯二氮卓类安眠药物，所以有需要的客官完全可以在征求你的主治医师建议的情况下使用此方法停药。

希望我的回答对你有所帮助，还有疑问可以私信留言，你懂得。手打不易，欢迎关注！

到此，以上就是对于安眠药有副作用吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于安眠药有副作用吗的2点解答对大家有用。